本文目录一览：
夏天吃的家常菜做法
烤豇豆 豇豆切小段，洋葱切丝。 2 .食材放入空气炸锅，喷点油搅拌均匀。 180度，10分钟，最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。 豇豆有富含人体易吸收的蛋白质，而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅解放双手，少油的烧烤豇豆，美味又能解馋。
芙蓉蛋是每家都可以做的家常菜，老人和小孩牙齿不好的适合吃它、刚断奶的小孩，吃芙蓉蛋可以补营养。芙蓉蛋的做法也好几种，可以做甜的，也可以做清淡的， 根据自己口味添加各种调料，下面就分享芙蓉蛋的做法。
凉拌黄瓜木耳 材料：黄瓜1根、木耳（干）10g、蒜末、香菜、生抽2勺、香醋1勺、盐少许、糖半勺、香油1勺 做法： 木耳泡发后焯水3分钟，过凉水撕成小朵；黄瓜拍扁切段。 混合黄瓜、木耳，加蒜末、香菜、生抽、香醋、盐、糖、香油拌匀，冷藏10分钟更爽口。特点：酸辣脆嫩，解腻开胃。
适合夏天吃的家常菜有以下几种： 莴笋香干 做法：将莴笋、黄瓜、红椒和豆干分别切丝，焯水后混合，加入适量白胡椒粉、麻油、酱油拌匀即可。 特点：这道菜口感清爽，色彩鲜艳，适合夏天食用，有助于消暑解渴。
适合夏季的菜谱
夏天天气炎热，适合清爽开胃、制作简单的家常菜。以下是10道适合夏季的家常菜谱，步骤清晰，食材常见： 凉拌黄瓜材料：黄瓜2根、蒜末、生抽2勺、香醋1勺、香油少许、盐适量、白糖少许做法：黄瓜拍碎切段，加盐腌10分钟沥水。加蒜末、生抽、香醋、白糖、香油拌匀即可。
适合夏季的菜谱推荐如下：凉拌黄瓜食材准备：黄瓜1根、花生米适量、洋葱1/4个、盐、白糖、醋、生抽、芝麻油、味精各适量。制作步骤：处理花生米：将花生米放入锅中，用小火慢慢炒熟，炒至花生米表面微微泛黄，散发出香味后盛出，放凉备用。
适合夏季的菜谱推荐如下：清淡汤品类 西红柿肥牛汤：西红柿的酸甜与肥牛的鲜美相结合，既开胃又解暑，适合夏季食用。冬瓜薏米排骨汤：冬瓜具有利尿消肿的功效，薏米则能清热排湿，搭配排骨，既营养又清爽。凉拌菜类 凉拌海带丝：海带富含碘元素，凉拌后口感脆爽，非常适合夏季消暑。