长期的月经不调对于人体有着严重的危害，我们一定要多加注意，一定要及早到正规专业医院就诊，进行全面的调理和治疗。当然在现实生活中我们也要多加注意，可以通过饮食的调节，帮助辅助治疗月经不调，今天小编就为大家推荐几款饮品，希望能够对大家有所帮助。
黑木耳红枣茶
取适量的黑木耳和红枣，加入开水，泡茶喝。也可以多取一些煮汤喝，其都能够很好的帮助补益气血，治疗月经出血过多，气虚，月经不调等多种症状。
浓茶红糖茶
一般多用红茶，加入适量的红糖，每天一次，其能够很好的帮助养胃，驱寒，预防宫寒等引起的月经不调等现象。
山楂红糖茶
取适量的山楂和红糖，将山楂进行水煮，然后取出山楂，加入红糖，其能够很好的帮助活血调经，帮助治疗和预防经期错乱等现象。
茴香酒
取小茴香、青皮各15g，黄酒250g，将小茴香、青皮洗干净湖进入到黄酒中浸泡上几天，其能够很好的帮助梳理肝气，能够治疗血块多加，经色不正常，小腹胀痛等现象。
山楂红花酒
取山楂30g，红花15g，白酒250g，将药物加入到酒中浸泡一周，每天喝上两口，能够很好的帮助活血化瘀，能够帮助治疗经量减少，腹痛，加速血块排出。
温馨提示：月经不调在我们的生活中十分常见，其对于女性生殖功能影响很大，所以我们一定要多加注意了，及早进行治疗，避免病情加重。也可以使用一些保健品来帮助治疗。
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